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メタボ健康管理面接診断最終面接

以前より勤務先で行われているダイエット検診の面接があった。
六か月の期間で今回は最後の面接。
開始前より腹囲は93㎝から86㎝。
体重は74㌔から70㌔。
と減量したので、OKサインが医師・看護師から出た。
血圧も減塩効果で正常値に戻った。

同時に半年間行動を共にしていた万歩計を返納。
下ノ廊下や烏帽子岳といった北アルプスの難路を
共にしただけに感慨を覚える。

実は後半は父の介護が始まったので、休日は運動ができず
カロリーの多い外食中心になったため、
中間検診よりリバウンドが起きている。

医師もそれはマスターからWEB日報で報告を受けており
「事情が事情なので致し方ない。」と言ってくれた。

最終結果は春の健診待ちなので、週末も食事運動に
気を付けて、しばらくは今の暮らしを続ける予定である。

健診後も太らないように努めたい。
やはりカラダは楽なのである。

手袋をそろそろ外す季節(とき)となる

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コメント


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いよいよ三月です

■マスター様。
いよいよ三月です。
まだ寒い日はありますが、
めっきりと春めいて参りました。
「太め」でしたか。
何年か前にお目にかかった際は
そんなに「太め」とも思いませんでしたが。
これから太る頃ですから、ご注意を。
お父上を、お大切に。
三月も、よろしくお願いします。
では、また。

sohya | URL | 2011年02月28日(Mon)15:12 [EDIT]


Re: いよいよ三月です


sohya 様
いつもいつもお気遣いの言葉、ありがとうございます。
父の病状は予断を許しません。
静かに最後の日々を送っていただきたいと思うのみです。
今月もよろしくお願いします。

2000円マスター | URL | 2011年02月28日(Mon)23:03 [EDIT]